免费提问

祛斑养颜粥

144
作者 等一个旧人
2019-02-07 03:43 字数 1917 阅读 400评论 0

每一个爱美的女性都希望自己拥有白嫩肌肤,对于皮肤的爱护,真可谓是无微不至,出门要防晒、打伞,就算黑了,也可以再白回来。但是如果脸上长了很多斑点,那就不像美白那么简单了。想要祛斑,内调是离不开的,所以今天就来介绍一下,祛斑养颜粥有哪些呢?

养颜祛斑粥,适合女性的养颜祛斑粥有薏仁莲子粥。用一百五十克薏仁和五十克莲子,五颗红枣和十五克冰糖。薏仁洗干净后泡三个小时。莲子去心洗净。锅内加冷水、薏仁大火烧沸,再放入莲子和红枣,焖熟透,加点冰糖熬成粥即可。

绿豆、红豆和百合粥:适量的绿豆、红豆和百合。练习:将绿豆、红豆和百合洗净后,在水中浸泡约半小时,然后将粳米洗净,放入锅中,然后放入绿豆、红豆和百合中,加入适量水,煮成粥。功效:当身体的湿热升至面部时,容易形成斑点,绿豆和红豆可以清热燥湿,因此这种粥具有清热燥湿、祛斑养颜的功效。

橘子山楂粥养颜祛斑。能滋养面部,去除雀斑。总共100克粳米和两个橘子,30克山楂和10克糖,橘子去皮瓣分开。将山楂洗净去籽。粳稻首先在冷水中浸泡60分钟。烹饪锅用冷水、粳米、橘子和山楂块,大火煮沸,小火粥煮沸,具有美容护肤、色斑效果。

山药枸杞粥:100克粳米、50克鲜山药、15克枸杞、15克糖、10克蜂蜜、1500毫升冷水。练习:清洗准备好的粳米,然后在水中浸泡一个小时,然后沥干减肥水。清洁三种新鲜药物的皮肤,并将它们切成小块。枸杞用开水冲泡。将准备好的配料放入锅中,用高温煮沸。根据你的口味加入蜂蜜和糖。功效:山药枸杞粥具有养血养颜、消除色斑的功效。它适合有老年斑和色斑的女性食用。

皮肤美容
登录 后发表评论
0条评论
还没有人评论过~
推荐文章

网站简介 | 内容规范 | 加入我们 | 原创作品 | 联系我们 |

沪ICP备17053875号|互联网药品信息服务资格证: 桂20166132|桂公网安备:32010901000021|版权登记号:2014SR021122