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祛斑养颜的方法

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作者 等一个旧人
2019-03-10 14:28 字数 1747 阅读 334评论 0

很多女性都有色斑的烦恼,虽然尽力祛斑,但是收效甚微,脸上也会不断出现恼人的斑斑点点,尤其是夏季来临,在强烈紫外线的伤害下,色斑会越演越烈。因此,祛斑一事,势在必行。可是,很多人在祛斑后却没有收到效果,实际上,这些人可能是走入祛斑误区了。其实平实在家就可以用些祛斑养颜的法子,也不用非要去美容院里祛斑。

祛斑养颜的方法:1.柠檬控油美白面膜。以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜,避开眼部轻敷在脸上15至20分钟,跟着用温水清洗,即可以清洁油垢,这种柠檬去斑效果很明显。2.阿胶白皮粥:原料:阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克。制作:将桑白皮洗净,人沙锅煎汁,取汁2次。糯米洗净,人锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红糖调食。用法:趁热空腹服。3.养颜消斑汤。 配料百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。功能养颜消斑,祛风除湿。本膳用白芍,柔肝敛肝;香附,疏肝理气白芷,祛风养颜;百合,养肺滋阴;糯米,和中养颜;加上蜂蜜,可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。

注意滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。

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