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梦露隆胸是怎么做的

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提问者 Muce
2021-04-23 08:18 悬赏 0财富值 阅读 1112回答 2

32岁,年龄大了,胸部有些下垂,想知道性感女神梦露的器械丰胸法是怎么做的?适合我们做么?

胸部整形
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共2人回答了《梦露隆胸是怎么做的》这个问题
我的人生不打折
2楼-- · 2021-04-23 08:55

坐姿推胸,采用掌心向前的握法,双脚向前平放。坐在椅子上,肩背都要贴着椅背,双手握住手把,慢慢往中间推。注意伸展时要保持正常呼吸,用力伸展时吸气,放松的同时呼气。


hippoboy
3楼-- · 2021-04-23 06:33

蝴蝶夹胸法,腰部挺直,眼睛平视前方,臀部靠紧靠垫,收紧腹部,吸气时用肘关节带动手臂夹紧两侧的靠垫,保持一秒,慢慢还原停留两秒,注意肘关节不要高于肩膀。整个动作要连贯流畅,不要在还原的时候猛然放开器械,防止肩胛骨受伤。


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整形常识:你说我们还小,可爱情也会老。

胸部整形,隆胸

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