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如何通过食疗美白肌肤

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提问者 adcentury
2019-12-28 12:56 悬赏 0财富值 阅读 930回答 2

20岁,闺蜜皮肤很黑很粗糙,听朋友说,美白的方法有很多种,有一种是食疗方法引起了闺蜜的注意,闺蜜很想试试,那么如何通过食疗方法来美白皮肤呢

皮肤美容
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共2人回答了《如何通过食疗美白肌肤》这个问题
墨封
2楼-- · 2019-12-28 16:52

像这样,你可以从维生素C中摄取更多的营养成分,它可以抵抗氧化和去除污渍。还可以吃一些富含蛋白质的食物,如鸡肉,瘦猪肉,鱼,鸡蛋和核桃。这有助于改善肤色,美容和增强皮肤弹性。


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整形常识:爱过无数人,但能让你心跳骤停的,只有一个。

呆瓜
3楼-- · 2019-12-28 14:50

1.银耳莲子汤银耳的胶原蛋白很丰富,美容养颜,滋养滋润润肺。对于女性来说,这是一种非常有效的负担得起的营养。2.糯米红豆粥糯米是薏米,富含氨基酸和维生素B1。我们通常有很多富含大麦提取物的精华水。我知道糯米的美白效果非常好。而在夏季,除去体内水分,糯米也是绝对的英雄。小琪现在每天早上吃一小碗糯米红豆粥,没有糖。


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