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上身瘦腿粗是什么原因

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提问者 水边门王生
2019-04-05 16:05 悬赏 0财富值 阅读 1742回答 10

26岁,我最近照镜子买衣服对的时候发现我上身很瘦很苗条,但是腿很粗,这让我看着很补顺眼,请问上身瘦腿粗是什么原因?

吸脂整形
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共10人回答了《上身瘦腿粗是什么原因》这个问题
广州曙光贾医师
2楼-- · 2019-06-12 16:00

很有可能是因为你不经常活动的原因了,建议你多锻炼身体


sunrise829
3楼-- · 2019-06-12 15:39

你可以多做一些有氧运动,建议爬楼梯锻炼,上楼梯,上楼梯时,必须是脚掌前半部分用力,不能全脚着地,感觉有小腿拉伸的紧绷感,这样可以改善下部身体。


昵称占用了
4楼-- · 2019-06-12 15:34

这种情况属于下半身脂肪堆积较多,可能和个人的饮食习惯以及基因有关系,建议你可以多做一点有针对性的下半身运动,像一些有氧运动,慢跑或者跳绳都很有效果


减肥塑形,时候

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