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脚粗怎么减

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提问者 TG知道
2019-06-12 13:18 悬赏 0财富值 阅读 1351回答 1

20岁,我的腿一直很粗,用了很多办法瘦腿都没有用,想减掉我的粗腿,就是不知道怎样才能减掉。

吸脂整形
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共1人回答了《脚粗怎么减》这个问题
我的人生不打折
2楼-- · 2019-06-12 16:10

平时可以加强运动再加上合理的饮食习惯,增加脂肪燃烧的速度。但也要因人而异,要采取循序渐近的方式,饭后站半个小时可以防止脂肪积累,如果有时间的话,可以饭后散散步,洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。


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