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颈椎怎么办

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提问者 情韵幽深
2019-11-05 14:20 悬赏 0财富值 阅读 1206回答 2

26岁,天天工作上班是坐着的,好像因为这个原因得了颈椎病,现在视力也有点下降,而且有时还会感觉眩晕,这可怎么办?

整形新闻
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共2人回答了《颈椎怎么办》这个问题
邱文苑
2楼-- · 2019-11-05 19:10

1.调整自己的睡姿,还有工作一段时间要起来活动一下,不要经常保持一个姿势,注意休息。2.做一些颈部运动:头分别向前向后想做向右依次10下,然后缓慢摇头。3.摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。


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整形常识:邱文苑,上海伊莱美医疗美容医院整形外科 主任,韩国首尔狎鸥亭整形外科医院 客座讲师,中华医学会美容医学会 常委委员,大连医科大学教学美容医学院 研究生导师,卫生部中国医师协会美容与整形医师分会 会员,擅长 : 眼部综合整形、鼻部综合整形、五官面部综合整形

分离早已注定
3楼-- · 2019-11-05 18:53

不用手术治疗的话,可以吃药,还就有就是做颈椎牵引,这个是减少对椎间盘所施的压力,进而进行调节恢复,有助于缓解小关节滑膜嵌顿)、还有按摩疗法、针灸疗法和物理疗法。运动疗法(做适当的运动,加强肌肉力量)和手术治疗:脊髓型;经过正规3个月的保守治疗无效,且严重影响生活质量的情况可以考虑手术治疗。


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