免费提问
过午不食减肥法

过午不食减肥法是一种减肥方法。过午不食,是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后,一直到次日黎明,这段时间是不允许吃东西的。过午不食减肥法不是一种简单的节食方法,一般指下午3点后不再进食固体食物,也有指3点后不再进食除水果、水之外的饮食。少摄入碳水化合物,会慢慢地恢复体重调节中枢,转化为不易复胖的体质,这样对于减肥也是非常有利的。...

网站简介 | 竞价技巧 | 网站建设 | 原创作品 | 联系我们 |

鄂ICP备17013851号-4|经营许可证:鄂B2-20160818 |互联网药品信息服务资格证: 粤20130124|鄂公网安备:42010601000001|版权登记号:2016SR017186