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    海边出来的风阳 2018-11-14 13:23
    产后别光顾着变瘦变美,专家告诉你:盆底肌康复其实更重要!

    每一位产后妈妈,都应该严肃的对待你的盆底肌可能在现阶段,你对盆底肌这个词或者这个概念还不是特别熟悉,但是一路从孕期走来,偶尔出现比较尴尬的情况,比如笑尿了,咳尿了,很多妈妈却是深有体会。有些可能在产后症状就消失了,也有相当一部分的女性会一直持续到产后相当长的一段时间,甚至可能会加重。妈妈们会因为这些问题十分的困扰,特别是在怀孕或者生产后新出现这些症状时。这些症状和问题,包括一系列的盆底肌功能障碍的...

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